陈怡，曾被网友誉为江苏电视台最美的女主持人，她个性、张扬、富有魅力，她美貌、智慧、才华横溢。有时候，觉得她很活泼，像一只原野中奔跑的小鹿，有时候，觉得她很安静，就像花园里那一株郁金香，静静地，散发着浓郁沉静的芳香。
关于《非常周末》的主持人，外界有个盛行的说法是“铁打的陈怡，流水的男主持”。10年时间，男主持换了一茬又一茬——从今波、李征，到张涛、李郁、杨乐，再到陆之瑞、曹洋，唯有女主持雷打不动。陈怡曾说：“我算是嫁给《非常周末》了。”
1997年，19岁的陈怡刚从浙江传媒大学毕业，本来可以留校，但那时江苏有线台在招聘主持人，父母建议她试一下，没想到初出茅庐的她竟得了专业得分和观众评选票数第一。于是，这个曾经简单平凡的女孩，就这样无法阻挡地被推到了舞台中央。
1998年8月8日，当20岁的陈怡第一次出现在《非常周末》的舞台上时，甜美的笑容，亲和的言谈一下子抓住了观众的心，从此就没有离开。
这个聪明的女孩还是一步步展现出让人惊叹的潜能，她像一只优雅的天鹅，好似气定神闲地游弋，私底下不停划水，努力完善自己。经过两年的磨合，开始了灿烂的蜕变。她的眼神里逐渐流露出自信的光芒，开始学会如何把亲和知性转化为气质，把聪慧机敏发挥得淋漓尽致。《非常周末》也逐渐成长为一档覆盖江苏全省、有着全国影响力的品牌栏目。
张涛和陈怡一度是大家公认的《非常周末》的“金童玉女”，令人想不到的是，张涛在最不该离去时却匆匆走了，没留下一句告别的话。在《非常周末》特别节目——《涛声依旧》中，一袭黑衣、一脸憔悴的陈怡，陈怡孤单地唱着她不愿唱的“独角戏”，无数次哽咽得说不出话，当她唱到节目组安排她送给张涛的歌《掌声响起来》中那句“我的爱与你同在”时，麦克风里传出的只有再也止不住的啜泣了……陈怡第一次向节目组请辞，遭到节目组拒绝。
后来，陈怡以“一拖二”的造型出现在《非常周末》舞台上，身后的陆之瑞、曹洋两个阳光大男孩宛如“保镖”，映得整个舞台青春逼人，就在《非常周末》红遍天下的这时候，陈怡又冒出了逃的念头，曾令“怡”迷们一片哗然。
而今，她真的离开了。
问起陈怡将来的打算，她引用了一位朋友跟她讲过的一句话，“世界上有两种人，一种人是把20年的经历重复20次，还有一种人是一年有别人20年的经历。”
“我希望自己是后一种人，将来我的履历表拿出来是丰富的，自己未来的身份能有很多，不是歌手、演员、主持这种大致同行业的转换。希望我的身份跨越性更大一些，那样的话，也许更知道自己适合做什么。”
陈怡最后说： “我的心在乌云上面。这是我的切身感受，因为我常常坐飞机，哪怕起飞的时候下面的天空再阴沉的，但我坐着飞机穿越云层，越飞越高，就会有一道很艳的阳光直射下来，会有一种蛮震撼的感觉。”
的确，人生也是这样，过了阴霾，穿越云层，不断有高度等待你超越，当你达到一个高度之后，你就看得更远了。可能乌云上面还有乌云，但你是不断往上的。